Zbavte se nepříjemného váčku na dásni: Tipy a triky pro zdravé dásně
Co je váček na dásni? Je to malá, ohraničená dutina vyplněná hnisem, která se tvoří na dásni v blízkosti zubu. Vzniká jako důsledek...
kreatin při hubnutí
Kreatin a hubnutí: Pomocník, nebo přítěž?
Kreatin pro svalovou hmotu Kreatin je populární doplněk stravy, který se často spojuje s budováním svalové hmoty. Málokdo ale ví, že kreatin může být užitečný i při hubnutí. Jak je to možné? Kreatin pomáhá zvyšovat hladinu fosfokreatinu ve svalech. Fosfokreatin je klíčový pro tvorbu ATP, což je primární zdroj energie...
15. 08. 2024