Slepá kolej v Benátkách nad Jizerou: Zastávka, kde se dobře jí i pije
Nabídka jídel V naší nabídce najdete tradiční českou kuchyni s důrazem na čerstvé a kvalitní suroviny. Pochutnáte si na klasických...
potraviny bohaté na sacharidy
Potraviny bohaté na sacharidy: Které zařadit do jídelníčku?
Druhy sacharidů Sacharidy v potravinách dělíme na jednoduché a složené. Jednoduché sacharidy, jako je glukóza a fruktóza, se rychle vstřebávají do krve a způsobují rychlý vzestup hladiny cukru v krvi. Najdeme je v ovoci, medu a sladkostech. Složené sacharidy, jako je škrob a vláknina, se tráví pomaleji a poskytují energii...
23. 11. 2024