Zbavte se nepříjemného váčku na dásni: Tipy a triky pro zdravé dásně
Co je váček na dásni? Je to malá, ohraničená dutina vyplněná hnisem, která se tvoří na dásni v blízkosti zubu. Vzniká jako důsledek...
proč namáčet ovesné vločky
Namáčejte ovesné vločky pro lepší trávení!
Lepší stravitelnost Fermentace hraje klíčovou roli ve stravitelnosti potravin. Rozkládá složité cukry a proteiny na menší, snadněji vstřebatelné molekuly. To je zvláště důležité pro lidi s citlivým trávením, kteří mohou mít potíže s trávením laktózy nebo lepku. Fermentované potraviny jako kefír, kimchi a tempeh...
06. 06. 2024