Nadbytek testosteronu: Kdy se z hormonu stává hrozba?

Příznaky nadbytku testosteronu U mužů se nadbytek testosteronu, i když se to může zdát jako výhra v loterii mužnosti, může projevovat celou řadou nepříjemných symptomů. Agresivita a podrážděnost jsou častými průvodci, kdy se i malichernosti zdají být důvodem k výbuchu. Problémy s plodností, jako je nízký počet...

Zdraví

18. 08. 2024

Zbavte se nepříjemných závratí: Tipy pro zdravou hlavu

Hlavní příčiny závratí Závratě, nepříjemný pocit nejistoty a točení hlavy, mohou mít celou řadu příčin. Mezi ty nejčastější patří: Benigní paroxysmální polohové vertigo (BPPV), způsobené uvolněním krystalků vápníku ve vnitřním uchu. Meniérova choroba, postihující sluch a rovnováhu. Vestibulární...

Zdraví

18. 08. 2024

Žlutý hlen z nosu: Co vám vaše tělo naznačuje?

Žlutý hlen: Příčina? Žlutý hlen z nosu obvykle značí, že vaše tělo bojuje s nějakou infekcí. Žluté zbarvení pochází z bílých krvinek, které se do hlenu dostávají během boje s viry nebo bakteriemi. Tyto buňky po splnění své úlohy hynou a dodávají hlenu nažloutlou barvu. Ve většině případů je žlutý hlen...

Zdraví

17. 08. 2024

Náušnice na hubnutí: Revoluce ve světě diety, nebo jen další trik?

Náušnice a akupresura Náušnice se v posledních letech staly populárním doplňkem pro ty, kteří hledají alternativní způsoby, jak podpořit své hubnutí. Tyto náušnice, často prodávané pod názvy jako "náušnice na hubnutí" nebo "náušnice pro štíhlou linii", pracují na principu akupresury. Akupresura, starobylá čínská...

Zdraví

16. 08. 2024

Zdraví s chutí: Diabetická dieta 175 g sacharidů

Stabilizace hladiny cukru v krvi Diabetická dieta s denním příjmem 175 g sacharidů hraje klíčovou roli ve stabilizaci hladiny cukru v krvi. Tento typ diety, často doporučovaný diabetiky 2. typu, pomáhá regulovat hladinu glukózy v krvi a předcházet prudkým výkyvům. Příjem 175 g sacharidů denně je rozložen do několika...

Zdraví

16. 08. 2024

Zhubněte bez cvičení: Tipy pro zdravé hubnutí

Strava klíčem k úspěchu Hubnutí bez cvičení je lákavá představa, ale realita je taková, že strava hraje naprosto klíčovou roli. Můžete vyzkoušet všechny možné metody, ale bez úpravy jídelníčku se kýžených výsledků nedočkáte. Základem je snížit kalorický příjem, tedy jíst méně kalorií, než spálíte. ...

Zdraví

16. 08. 2024

Kreatin a hubnutí: Pomocník, nebo přítěž?

Kreatin pro svalovou hmotu Kreatin je populární doplněk stravy, který se často spojuje s budováním svalové hmoty. Málokdo ale ví, že kreatin může být užitečný i při hubnutí. Jak je to možné? Kreatin pomáhá zvyšovat hladinu fosfokreatinu ve svalech. Fosfokreatin je klíčový pro tvorbu ATP, což je primární zdroj energie...

Zdraví

15. 08. 2024

Mléčná dieta: Fotky před a po!

Atraktivní obrázky jídel Svět mléčné diety se neomezuje jen na bílou barvu. Naopak, fotografie jídel v rámci této diety mohou být velmi atraktivní a pestré. Představte si lákavě nazdobený jogurt s čerstvým ovocem a oříšky, jehož krémová textura přímo vybízí k ochutnání. Nebo sýrovou mísu s hrozny a krekry, která...

Zdraví

10. 07. 2024

Slabý otřes mozku: Příznaky, které byste neměli ignorovat

Co je otřes mozku? Otřes mozku, někdy nazývaný mírné traumatické poranění mozku, je dočasné narušení funkce mozku způsobené nárazem do hlavy. Tento náraz může, ale nemusí vést ke ztrátě vědomí. Slabý otřes mozku se projevuje řadou příznaků, které se mohou objevit ihned po úrazu nebo s odstupem několika hodin či...

Zdraví

06. 07. 2024

Andělský prach: Nebezpečí skrývající se za lákavým názvem

Co je to angel dust? Angel dust, známý také jako PCP (fencyklidin), je syntetická droga, která způsobuje halucinace a disociativní stavy. Původně vyvinutý v 50. letech 20. století jako anestetikum, byl PCP stažen z trhu kvůli závažným vedlejším účinkům, včetně psychotických epizod, agrese a násilného chování. Angel dust...

Zdraví

06. 07. 2024