Zdraví

Zdravé stravování vyžaduje dodržování zásad

Lidé v dnešní době volí nejrůznější způsoby stravování. Někdo vsadí na vegetariánství, další se vydá jiným směrem. Pokud v tomto směru chcete udělat něco prospěšného pro své tělo a celkové zdraví, zaměřte se obecně na zdravé stravování. A nemusí to být žádný konkrétní životní styl nebo stravovací...

Zdraví

12. 07. 2021

Vegetariánství nemusí být pouze o pozitivech

Vegetariánství se v posledních letech stalo poměrně vyhledávaným životním stylem stejně, jako taková bezlepková dieta. Asi nikomu není třeba zdlouhavě vysvětlovat, co si pod pojmem vegetarián představit. Člověk se dobrovolně vzdá konzumace masitých produktů a volí bezmasou stravu. To samozřejmě má pro tělo jistý...

Zdraví

10. 07. 2021

Bezlepková dieta – Poznejte její výhody a nevýhody

V dnešní době máte možnost využít řadu nejrůznějších typů diet, které Vám pomohou shodit nadbytečná kila. Bezlepková dieta představuje jednu z nich. Ta se do určité míry může stát životním stylem. O tom by mohli vyprávět lidé řešící problémy s celiakií. Jak už prozrazuje její název, v rámci konzumace...

Zdraví

10. 07. 2021